Name: 潤和低脂七穀米500g 七色穀米 七色糙米 八寶粥五穀雜糧粥 十穀米 十六穀米 十八穀米組合天然穀物 低脂米飯 無添加穀物飯食
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潤和低脂七穀米500g 七色穀米七色糙米八寶粥五穀雜糧粥十穀米十六穀米十八穀米組合天然穀物低脂米飯無添加穀物飯食

低脂穀物配方輕鬆享受健康美味

潤和七穀米，選用七種純天然穀物，為您帶來簡單而純粹的美味享受。每一口都富含膳食纖維和植物性蛋白，幫助您保持良好的消化。天然原材料，無添加防腐劑及無添加人工色素，讓健康與美味伴隨您的每一天！

煮食方法：

1.穀米洗淨後，浸泡約30分鐘

2.米水比例（米：水=1 : 1.5)

3.煮好後勿開蓋，燜10至15分鐘，讓米飯更充分地吸收水分

4.靜置後，用飯勺輕輕翻鬆米飯，這樣可以讓飯更蓬鬆。

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食用方法：

可以單獨煮食，也可以與大米一起煮。

單獨煮食：將穀米按照浸泡、清洗和煮飯的步驟，單獨煮成米飯。與大米煮食：將穀米和白米或其他米類混合，然後一同浸泡、清洗、煮飯。

（要注意水的比例，因為穀米通常需要的水量會比普通大米多，建議根據具體情況調整水量。）

本產品含有豆類（大豆、黑豆等）、麩質的穀類（蕎麥、燕麥、黑麥、麥仁等）成份，不適合對其過敏體質者食用

儲存方法：

請置於乾燥陰凉處，密封保存。

注意事項：

開封後請盡快食用。開封後建議置放於冰箱；如出现被蟲蛀或發霉情况，請不要食用。

*生產此食品的廠房亦處理含有麩質、木本堅果、堅果、花生、大豆、蛋類及其製品。

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